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Aus der aktuellen Lage heraus können wir derzeit nur Onlinetraining anbieten.
Hier eine Zusammenstellung unserer Online-Aktivitäten:
Rhythmische Sportgymnastik: Jeden Montag und Freitag trainieren die Mädchen ca. 1 Stunde 15 Minuten. Themen sind Workout, Ausdauer und Dehnung sowie Elemente aus dem Ballett. Kontakt: margarita.archipow@tv-kuppenheim.de
BodyFit mit Frank: Jeden Montag und Donnerstag von 19:00 – 20:00 Uhr. Die besten Übungen aus Bauch-Beine-Po und Wirbelsäulengymnastik. Kontakt: frank.megow@tv-kuppenheim.de
Eltern-Kind-Turnen: Jeden Dienstag werden an die Eltern Übungen sowie Bastel- und Beschäftigungsideen verschickt. Kontakt: Saskya Bechtold WhatsApp 0162 9775259.
Turnen Schülerinnen: Spielerische Übungen zur Kräftigung und Förderung der Beweglichkeit jeweils dienstags 17:00 – 17:30 Uhr. Kontakt: Sina Wenzel WhatsApp 0163 7598412.
Fitnesstraining mit Daniela: Jeden Dienstag von 19:00 – 20:00 Uhr. Kontakt: daniela.rieger@tv-kuppenheim.de.
Training der Leistungsturnerinnen: Jeweils mittwochs von 17:00 – 18:30 Uhr und samstags von 11:30 – 13:00 Uhr. Cardio-, Kraft- und Beweglichkeitstraining mit motivierender Musik. Ziel ist es die Leistungsvoraussetzungen für die Turnelemente zu erhalten. Kontakt: alexandra.gscheidle@tv-kuppenheim.de
Wirbelsäulengymnastik mit Daniela: Jeden Donnerstag von 19:00 – 20:00 Uhr. Kontakt: daniela.rieger@tv-kuppenheim.de.


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Für unsere Mädchen aus dem Dienstagsturnen bietet unsere Übungsleiterin Sina Wenzel ein Onlinetraining über die Plattform Zoom an. Das Training ist auf jeden Fall für das heimische Wohnzimmer geeignet. Es umfasst spielerische Übungen zur Kräftigung und Förderung der Beweglichkeit. Der Spaß soll dabei natürlich nicht zu kurz kommen.
Benötigt wird nur ein wenig Platz, eine Turnmatte oder ein weicher Teppich sowie ein Laptop / Notebook / Smartphone oder PC. Wenn Ihr Interesse habt, bitte WhatsApp an 0163 7598412. Sina schickt euch dann für Zoom die Einwahldaten.



Liebe Sportler
Im Moment können wir uns nicht in der Sporthalle treffen. Um die Zeit zu überbrücken, können wir uns aber virtuell im Netz treffen und gemeinsam Sport treiben.
Habt ihr Interesse? Ihr braucht nur ein Smartphone, Tablett oder PC mit Lautsprecher. Alles weitere bekommt ihr mit der Einladung.
BodyFit mit Frank
Jeden Montag 19:00 – 20:00Uhr. Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen.
Interesse? Dann meldet euch bei Frank: Frank.Megow@tv-Kuppenheim.de
Wirbelsäulengymnastik mit Daniela
Interesse? Dann meldet euch bei Daniela: Daniela.Rieger@tv-kuppenheim.de


Aufgrund der bundesweiten Maßnahmen zur Eindämmung der Pandemie pausiert unser Trainingsbetieb ab Montag den 2.11.2020 für den kompletten November. Ob wir für die kurze Zeit im Dezember bis zu den Weihnachtsferien unser Training wieder anbieten, ist noch nicht entschieden.
Aktuell laufende Kurse (Yoga, Zumba und Aquadance) müssen wir leider beenden. Die Kursgebühr werden wir den Teilnehmern anteilig berechnen.


Nachdem die höchste Pandemiestufe in Baden-Würtemberg ausgerufen wurde, ist auch die Coronaverordnung geändert worden. Mit der Änderung vom 19.10.20 wurde die Gruppenstärke beim “Training mit Laufwegen” in der Halle auf 10 Personen reduziert. Betroffen waren davon unser Elter-Kind-Turnen, die RSG und das Mädchenturnen. Unsere Gymnastikgruppen waren hiervon nicht betroffen (Training an einem festen individuellen Standort mit Abstand).
In der Zwischenzeit wurde die Coronaverordnung Sport am 23.10.20 angepasst. Jetzt sind wieder wie vorher auch 20 Personen in der Halle erlaubt. Das heißt also unsere Übungsleiter werden die Gruppenstärke wieder anpassen. Eine entsprechende Info erfolgt direkt in den Gruppen. (Stand 26.10.2020)


Vom 26.10.2020 bis zum 30.10.2020 sind Herbstferien. In den Herbstferien sind die Turnhalle der Favoriteschule und die Cuppamarehalle geschlossen. Ein Training in diesen Hallen findet damit nicht statt.


Hallo Laufanfänger und Fortgeschrittene. Laufen oder Walken in verschiedenen Gruppen, von langsam bis schnell. Mit Spaß und fachlicher Betreuung. Bei uns im Lauf- und Walkingtreff vom TVK. Jeden Samstag um 15:30 Uhr und jeden Mittwoch um 18:30 Uhr auf dem Parkplatz im Fichtental.


Das Haus der Vereine ist ab dem 21.09.2020 wieder geöffnet. Wir bieten dort wieder Rehasport, Aerobic-Workout und zwei Kurse an. Da der Raum begrenzt ist, sollen sich alle Sportler vor dem Training mit dem jeweiligen Übungsleiter in Verbindung setzen. Kommt ein Teilnehmer ohne Absprache und es besteht die Gefahr das Mindestabstände nicht eingehalten werden können, ist eine Teilnahme am Sport nicht möglich.
Nachfolgende Regelungen müssen im Haus der Vereine eingehalten werden:

  • Personen, die in letzten 14 Tagen Kontakt zu einer mit SARS-CoV-2 infizierten Person standen oder die Symptome eines Atemwegsinfekts oder erhöhte Temperatur aufweisen, dürfen die Räume nicht betreten.
  • Ein Abstandsgebot von mindestens 1,5 m muss während des Aufenthalts im Haus der Vereine eingehalten werden.
  • Im Treppenhaus und in den Fluren ist ein Mund-Nasenschutz zu tragen.
  • Die Teilnehmer werden angehalten eigene Matten mitzubringen und in Sportkleidung zu kommen.
  • Um die Hände zu desinfizieren, hängt am Eingang des Sportraums ein Spender mit Handdesinfektionsmittel.
  • Von allen Teilnehmern werden jeweils die Kontaktdaten erfasst.

Die Favoritehalle ist ab dem 21.09.2020 wieder geöffnet. Wir bieten dort wieder unser komplettes Sportprogramm an.
Nachfolgende Regelungen müssen in der Favoritehalle eingehalten werden:

  • Personen, die in letzten 14 Tagen in Kontakt zu einer mit SARS-CoV-2 infizierten Person standen oder die Symptome eines Atemwegsinfekts oder erhöhte Temperatur aufweisen, dürfen die Halle nicht betreten.
  • Ein Abstandsgebot von mindestens 1,5 m muss während des gesamten Aufenthalts in der Halle eingehalten werden.
  • In den Fluren und Umkleiden ist ein Mund-Nasenschutz zu tragen.
  • Die Teilnehmer werden angehalten eigene Matten mitzubringen und in Sportkleidung zu kommen.
  • Um die Hände zu desinfizieren, Steht am Eingang der Halle ein Spender mit Handdesinfektionsmittel.
  • Von allen Teilnehmern werden jeweils die Kontaktdaten erfasst.
  • In den Gruppen Eltern-Kind I und II, Turnen Schülerinnen und Leistungsturnen, sowie RSG wird in den hier üblichen Trainings-und Übungssituationen kein Mindestabstand eingehalten. Hier werden feste Trainingsgruppen mit max. 20 Teilnehmern gebildet. Eine Teilnahme am Training sollte immer in Absprache mit den Übungsleiterinnen erfolgen.
  • Die beiden Umkleiden (rechts und links) werden von den Gruppen anwechselnd benutzt.