Am Sonntag, den 08.03.2015 wurde in Rastatt der 25. Volkslauf „Rund um Mercedes Benz“ veranstaltet.
Strahlender Sonnenschein und beste Laufbedingungen lockten viele Läuferinnen und Läufer zum Kundenzentrum von Mercedes. Der Lauftreff des TVK wurde von zwei Läufern vertreten. Mike Herberich lief die 10km in 44 Minuten 31 Sekunden. Bernd Sievers kam auf der Halbmarathonstrecke mit einer Zeit von 1:49:39 über die Ziellinie. Herzlichen Glückwunsch.
Parkour ist eine Trendsportart die normalerweise im Freien/meist in Städten durchgeführt wird. Mit geeigneten Sprüngen, Drehungen, Balancieren und Landungen werden Hindernisse wie Geländer und Mauern überwunden. Mit den üblichen Turngeräten wie Kästen, Barren, Matten usw. kann man so eine Hindernislandschaft in der Turnhalle leicht nachbauen. Vom Einfachen zum Schweren arbeiten wir uns an die Sprünge heran. Wir üben Kraft, Ausdauer und Koordination, lernen das richtige Landen, die Abrolltechniken und mit den geeigneten Vorübungen die richtige Technik der Sprünge. Du machst nur das, was du dir zutraust. Alles was du brauchst ist bequeme Kleidung und Turnschuhe, viel Lust an der Bewegung und etwas Mut. Parkour macht viel Spaß!
Am Samstag, den 7. März geht es los. Alle Mädchen und Jungen im Alter von plus/minus 14 Jahren sind herzlich willkommen. Wir trainieren in der Turnhalle der Favoriteschule samstags von 16.00 bis 18.00 Uhr.
Weitere Infos erhältst du beim Turnverein oder direkt bei Sabine Zimmermann 07225 985592
Der Turnverein startet im März mit einem neuen Sportangebot für Jugendliche. Mit Parkour werden sportliche Jugendliche ab ca. 14 Jahren angesprochen.
Bei Parkour wird versucht, sich in den Weg stellende Hindernisse durch Kombination verschiedener Bewegungen so effizient wie möglich zu überwinden. Sprünge, Landetechniken, Drehungen und Abroll-Techniken reihen sich bei Parkour wie eine Choreographie aneinander. Bewegungsfluss und -kontrolle stehen dabei im Vordergrund.
Beim Training in der Turnhalle wird mit den vorhandenen Geräten, Kästen, Barren, Sprungböcke, Seitpferde, Matten usw. eine Hindernislandschaft geschaffen, in der dann die verschiedensten Parkourtechniken geübt werden.
Das Training wird jeweils samstags von 16:00 – 18:00 Uhr in der Turnhalle der Favoriteschule angeboten.
Start ist Samstag der 7.März.
Zum Abschluß der Winterlaufserie in Rheinzabern waren die Läufer des TVK wieder mit dabei. Für die 20 km-Strecke mussten zwei Runden gelaufen werden. Mit rund 670 Startern war das Feld diesmal nicht ganz so dicht.
Gut, dass der kalte Ostwind nachgelassen hatte. Damit waren die Bedingungen für einen solchen Lauf ideal.
Ergebnisse: Helmuth Stroh 1:27:59, Reiner Frank 1:35:30, Frank Megow 1:44:04, Frank Altmeier 1:45:58, Christoph Streiling 1:51:33.
Am Sonntag den 01.02.2015 feierte der TVK seinen alljährlichen Ehrungstag. Der Vorstand Frank Megow konnte zahlreiche Mitglieder des Vereins im Sitzungssaal des alten Rathauses begrüßen.
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Am 17.01.2015 trafen wir uns zur alljährlichen Lauftreff-Winterfeier. In gemütlicher Runde, bei gutem Essen und Trinken konnten wir den Abend genießen. Das Highlight des Abends war der Auftritt des Lauftreff-Luftpumpen-Orchesters. Super!
Am 01.02.2015 ab 11:00 Uhr lädt der Turnverein zum alljährlichen Ehrungstag in den Sitzungssaal des alten Rathauses ein.
Die Veranstaltung bietet einen schönen Rahmen zum ungezwungenen Beisammensein der Mitglieder aus verschiedenen Gruppen des Turnvereins.
Neben der Ehrung unserer langjährigen Mitglieder werden die Sportabzeichen verliehen. Ebenfalls geehrt werden unsere erfolgreichen Sportler aus dem vergangenen Jahr. Wir freuen uns auf Euer kommen.
Ab Freitag den 09.01.2015 findet das Kleinkinderturnen um 15:30 Uhr für die Gruppe der 3 – 4 jährigen in der Turnhalle der Favoriteschule statt. Für die Gruppe der 4 – 6 jährigen (16:30 – 17:30 Uhr) entfällt die Turnstunde bis auf weiteres.
Der Turnverein Kuppenheim wünscht allen Sportbegeisterten einen guten und sportlichen Start ins neue Jahr.
Willst du deine guten Vorsätze fürs neue Jahr umsetzen? Oder hast du schon immer Interesse am Sport? Neueinsteigern wie auch den „schon immer dabei gewesenen“ bieten wir wieder unser umfangreiches Sportprogramm an.
Nach den Weihnachtsferien ab dem 07.01.2015 starten wir wieder mit unserem Sportangebot in das neue Jahr. Neben unserem Regelsportangebot bieten wir auch verschiedene Sportkurse an:
Zumba-Kurs
Am Montag den 12.01.2015 um 18:00 Uhr beginnt unser neuer Zumba-Kurs. Unsere Kursleiter Claudio und Annette erwarten dich in der Turnhalle der Favoriteschule. Anmeldungen sind vor Ort möglich. Weitere Informationen findest du hier
Yoga-Kurse am Donnerstag und Freitag
Am Donnerstag den 08.01.2015 und Freitag den 09.01.2015 beginnen jeweils um 09:00 Uhr unsere Yoga-Kurse im Gymnastikraum der Alten Schule in der Murgtalstr. 8. Für den Freitags-Kurs sind noch Anmeldungen möglich. Weitere Informationen findest du hier
Zum Abschluss des Jahres traten noch einmal mehrere Läufer des TVK zum Silvesterlauf in Wintersdorf an. Die Witterung und die nicht ganz einfachen Laufbedingungen hielten jedoch den einen oder anderen vom Wettkampf ab.
Susanne Walz lief die 5 km in einer Zeit von 28:38. Frank Altmeier trat auf der 10,5 km – Strecke an (53:35). Hannes Wagner lief den Halbmarathon in einer Zeit von 1:58:44. Herzlichen Glückwunsch!
